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Spirulina: O super alimento do futuro!

A Spirulina é um microrganismo que foi chamada por muito tempo de microalga, mas que recentemente foi classificada como uma cianobactéria de cor verde-azulada. Ela foi eleita pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como “O Melhor Alimento para o Futuro”, pois é capaz de oferecer uma nutrição completa de maneira simples e até ajudar a combater a desnutrição mundial.  Inclusive, a...

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Nutracêuticos: dicas para ter a sua própria marca

O nosso corpo para sempre sentirá falta de determinadas substâncias que estão presentes nos alimentos que nós, por diversas razões, não ingerimos ou ingerimos em pouca quantidade. O modo de vida atual tem gerado não poucos problemas para a saúde das pessoas. Cada vez mais envolvidos em rotinas agitadas, estamos sempre cometendo prejuízos na alimentação, que, pela rapidez e...

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Vitaminas e minerais: sinais comuns de deficiência

É de conhecimento geral que devemos nos alimentar bem para que o nosso organismo possa se nutrir com as vitaminais e os minerais necessários para o seu perfeito funcionamento. Também sabemos que a falta desses nutrientes no nosso organismo podem gerar sérios problemas de saúde. Esses problemas costumam dar sinais antes de se agravarem. Por isso, é necessário que...

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Cloreto de Magnésio PA: todo atleta deveria usar

O Cloreto de Magnésio PA é um mineral importantíssimo para diversas funções do organismo humano. Ele é essencial, por exemplo, para a manutenção da homeostase (capacidade de regulação das funções corpóreas) do corpo humano, para o metabolismo e para a manutenção e recuperação dos músculos. (mais…)

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Óleo de Coco: um superalimento funcional

De tempos em tempos, as pesquisas que envolvem a área nutricional lançam novidades que podem auxiliar aqueles que querem alcançar uma vida mais saudável. Dentre essas inovações, algumas tornam-se polêmicas – foi o caso, por exemplo, do ovo. Durante muito tempo, ele figurou tanto como mocinho quanto como vilão em diversas publicações científicas. Mas hoje ele ostenta uma reputação...

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