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Spirulina: O super alimento do futuro!

A Spirulina é um microrganismo que foi chamada por muito tempo de microalga, mas que recentemente foi classificada como uma cianobactéria de cor verde-azulada. Ela foi eleita pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como “O Melhor Alimento para o Futuro”, pois é capaz de oferecer uma nutrição completa de maneira simples e até ajudar a combater a desnutrição mundial.  Inclusive, a...

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Quer emagrecer? Cuide do seu intestino

Quem decide emagrecer descobre que existem alguns caminhos e atitudes que devem ser tomados e alguns vícios que devem ser evitados. A parte fácil e boa de tudo isso é que esses caminhos, na maioria das vezes, se cruzam. Um exemplo disso é a mudança da alimentação. Ela é essencial para quem quer emagrecer e, além disso, traz diversos...

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Liberte seu intestino: Cinco dicas para ter o trânsito intestinal a todo vapor

A constipação, também conhecida como intestino preso, é a dificuldade de evacuar. Isso pode acontecer por diversos motivos, como, por exemplo, devido a doenças. No entanto, em geral, a prisão de ventre está relacionada à má alimentação. Quando se trata da saúde do nosso corpo, devemos ter em mente que manter o intestino saudável é essencial, pois quando a...

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Cabelos, pele e unhas bonitas o ano todo

A nossa saúde e beleza são afetadas tanto por fatores internos, como, por exemplo, genética, alimentação e estresse, quanto por fatores externos, como o clima e as mudanças de estação. Estes afetam o nosso corpo de maneira diferenciada. Assim, a depender da estação do ano, precisamos adotar cuidados específicos com o nosso cabelo, pele e unhas. (mais…)

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Aumentar a produção e reduzir os custos

Um momento importante para empresas de qualquer setor é aquele em que ela decide expandir os seus horizontes por meio do aumento de produção. Em geral, as expansões exigem investimentos. E nisso se estabelece a dificuldade para a maior parte das empresas: como crescer para aumentar o lucro e ao mesmo tempo reduzir as despesas, ou como posso aumentar...

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