6 grandes benefícios da chlorella para a sua saúde

A ciência vem descobrindo alimentos cujas propriedades benéficas à saúde humana são comumente desconhecidas. Chamados de “alimentos funcionais”, muitas dessas descobertas são consideradas um marco para a medicina alimentar e para a saúde das pessoas. Um desses casos é a […]

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A vitamina D e seus benefícios para o corpo e a mente

O desenvolvimento da urbanidade responde por boa parte da deficiência da “vitamina do sol” no organismo do homem moderno. Estudos notam que cerca de 80% das pessoas que vivem na cidade estão com insuficiência de vitamina D. Isso porque, cada […]

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Alimentos que produzem saúde

Todos conhecemos o velho ditado: “você é o que você come”. De fato, a nossa alimentação diz muito de quem somos e é algo determinante para a nossa saúde. São inúmeros os relatos de pessoas que alcançaram bem-estar e cura […]

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Corpo em forma o ano todo

Foi-se o tempo em que corpo em forma era uma pedida só do verão. Cada vez mais as pessoas têm se conscientizado da importância de se cuidarem o ano todo. Além da estética e do bem-estar, a saúde é hoje […]

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