Magnésio Dimalato + Cúrcuma 60 cápsulas
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- Calcular freteO que é?
A combinação de Magnésio dimalato com Curcuma longa (turmeric) é basicamente um suplemento de suporte muscular, energético e anti-inflamatório leve.
Ingredientes: Malato de Magnésio, Óxido de Magnésio, Extrato de Rizomas de Curcuma longa, Agente de massa INS 460(i) Celulose Microcristalina, Antiumectantes INS 553(iii) Talco, INS 470(iii) Estearato de Magnésio e INS 551 Dióxido de Silício. Composição da cápsula: Gelatina, Corantes INS 171 Dióxido de Titânio e INS 110 Amarelo Crepúsculo FCF.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
Recomendações de uso: Adultos ≥ 19 anos, ingerir 2 cápsulas ao dia ou conforme orientação de nutricionista e/ou médico.
Para que serve?
- Reduzir cansaço e fadiga
- Ajudar na recuperação muscular
- Diminuir inflamações leves
- Aliviar dores musculares e articulares leves
Como age no organismo?
Age no organismo fornecendo magnésio para o funcionamento dos músculos, nervos e produção de energia, enquanto a cúrcuma atua reduzindo processos inflamatórios e o estresse oxidativo, ajudando na recuperação e no equilíbrio do corpo.
Benefícios
- Menos dor e rigidez muscular
- Menos sensação de cansaço constante
- Melhor recuperação após esforço físico
- Relaxamento corporal mais fácil
- Suporte antioxidante e anti-inflamatório
Principais dúvidas
1. Pode tomar todo dia?
Em geral, sim, desde que dentro da dose recomendada e sem contraindicações.
2. Ajuda em dor no corpo?
Pode ajudar em dores leves musculares e articulares, mas não substitui anti-inflamatórios fortes.
3. Da sono?
O magnésio pode causar relaxamento, mas não é sedativo.
Referência bibliográficas
- NIH Office of Dietary Supplements. Magnesium Fact Sheet for Health Professionals.
- EFSA (European Food Safety Authority). Dietary Reference Values for Magnesium.
- Mayo Clinic. Turmeric: Uses, benefits, side effects.
- Aggarwal BB, Harikumar KB. Potential therapeutic effects of curcumin. Biochemical Pharmacology.
- National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH). Turmeric and curcumin.
