Cromo Picolinato 60 cápsulas
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- Calcular freteO que é?
O cromo picolinato é um mineral essencial no metabolismo da glicose e no controle da insulina.
Ele ajuda a reduzir a vontade por doces e melhora o aproveitamento dos nutrientes.
Por isso, é muito utilizado como aliado em dietas de emagrecimento e no controle da compulsão alimentar.
Ingredientes: Picolinato de cromo, celulose microcristalina e antiumectante dióxido de silício (INS 551). Composição da Capsula: água, gelatina, glicerina e dióxido de titânio (INS 171).
“NÃO CONTÉM GLÚTEN”
“ALÉRGICOS: PODE CONTER CRUSTÁCEOS, OVOS, PEIXES, SOJA E LEITE.”
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
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Porções por embalagem: 60 Porção: 0,4 g (1 cápsula) |
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0,4 g |
%VD* |
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Cromo (µg) |
35 |
100 |
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Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. |
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*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
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Recomendações de Uso Adulto: ingerir 01 cápsula ao dia ou conforme orientação de nutricionista e/ou médico.
Para que serve
- Auxilia no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas.
- Ajuda a manter níveis normais de glicose sanguínea.
- Contribui para a redução de desejos por doces.
- Apoia dietas de controle de peso.
Como age no organismo
- O cromo é um mineral essencial que colabora com a ação da insulina, facilitando a entrada da glicose nas células.
- Sua ação ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, reduzindo variações bruscas que afetam o apetite e a disposição.
- Também contribui para o metabolismo energético, otimizando o uso dos nutrientes consumidos.
Benefícios
- Apoia o equilíbrio da glicose no sangue.
- Contribui para o controle da compulsão por carboidratos.
- Auxilia no metabolismo energético.
- Ajuda a reduzir picos de fome e variações de humor relacionadas à glicemia.
- Prático: 1 cápsula ao dia.
Precauções e contra-indicações
- Suplemento indicado para adultos.
- Gestantes, lactantes e pessoas com distúrbios metabólicos devem consultar um profissional da saúde.
- Não exceder a recomendação diária.
- Conservar em local seco, fresco e protegido da luz.
- Manter fora do alcance de crianças.
Principais dúvidas
O Cromo emagrece?
Não possui ação direta no emagrecimento, mas colabora com o controle do apetite e ajuda no metabolismo de açúcares, o que pode apoiar dietas de perda de peso.
Pode ser usado por diabéticos?
O uso deve ser orientado por um profissional da saúde. O cromo ajuda a manter níveis normais de glicose, mas não substitui medicamentos.
Qual a diferença entre cromo e picolinato de cromo?
O picolinato é uma forma do mineral com melhor absorção pelo organismo, o que aumenta sua eficácia.
Referências bibliográficas
- ANVISA – RDC nº 243/2018: Suplementos alimentares.
- Anderson, R. A. (1998). Chromium, glucose intolerance and diabetes.
- Office of Dietary Supplements – NIH: Chromium Fact Sheet.
