Creatina Dex+ 150g
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CREATINA DEX+ 150g – MACROPHYTUS
Suplemento alimentar em pó. Com creatina monohidratada e maltodextrina Auxilia no aumento de força e contribui para a reposição energética.
Ingredientes: Creatina monohidratada e maltodextrina.
NÃO CONTÉM GLÚTEN”
“ALÉRGICOS: PODE CONTER CRUSTÁCEOS, OVOS, PEIXES, SOJA E LEITE.”
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
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Porções por embalagem: 30 Porção: 5 g (1 dosador) |
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5 g |
%VD* |
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Valor energético (Kcal) |
8 |
0,4 |
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Carboidratos (g) |
2 |
0,7 |
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Açúcares totais (g) |
2 |
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Açúcares adicionados (g) |
2 |
4 |
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Creatina (g) |
3 |
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Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. |
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*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
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Recomendações de Uso: Dissolver uma porção de 5 g (1 dosador) no líquido de sua preferência, e ingerir 1 vez ao dia.
O que é
A Creatina Dex+ é um suplemento alimentar que combina creatina monohidratada com uma pequena quantidade de maltodextrina, carboidrato de rápida absorção. Sua fórmula foi desenvolvida para praticidade no uso diário, especialmente por praticantes de atividades físicas de alta intensidade.
Para que serve
- Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
- Contribui para a reposição de energia muscular após o esforço físico.
- Ajuda a manter os estoques de creatina nos músculos.
- Apoia o aumento da força e resistência muscular.
- Atua na proteção dos ossos.
- Melhora as funções cerebrais.
- Atua na manutenção da memória.
- Ajuda na prevenção de Parkinson e Alzheimer.
Como age no organismo
- A creatina colabora com a regeneração mais rápida do ATP, a principal fonte de energia muscular.
- A presença de maltodextrina contribui para a absorção eficiente da creatina, promovendo melhor aproveitamento pelo organismo.
- O uso contínuo auxilia na melhora da performance durante treinos intensos.
Benefícios
- Auxilia no aumento da força muscular.
- Contribui para maior desempenho durante treinos explosivos.
- Colabora com a recuperação entre séries de exercícios.
- Produto prático, com creatina e carboidrato em um só suplemento.
- Ajuda a manter o sistema cognitivo saudável.
- Atua na proteção dos ossos
- Baixo valor calórico, sem gorduras e glúten.
Precauções e contraindicações
- Produto destinado a adultos.
- Gestantes, lactantes e pessoas com condições de saúde específicas devem buscar orientação profissional antes do uso.
- Não exceder a dose recomendada.
- Armazenar ao abrigo da luz, calor e umidade, com a embalagem bem fechada.
- Manter fora do alcance de crianças.
Principais dúvidas
Precisa de fase de saturação?
Não é obrigatório. O uso contínuo de 5 g ao dia é suficiente para atingir a saturação muscular.
Pode ser usada nos dias sem treino?
Sim. A constância auxilia na manutenção dos estoques de creatina no organismo.
O carboidrato presente engorda?
Não. A quantidade de carboidrato é baixa (apenas 2 g por dose), com impacto calórico mínimo.
Posso misturar com outros suplementos?
Sim. Creatina Dex+ colabora com outros suplementos como Whey Protein, Glutamina ou BCAA.
Referências bibliográficas
- Kreider, R.B. et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: Creatine Supplementation.
- Anvisa – RDC nº 240/2018: Regulamento técnico de suplementos alimentares.
- Spillane, M. et al. (2009). Effects of creatine ethyl ester supplementation... J Strength Cond Res.
