Conheça os 7 benefícios incríveis do cromo
O cromo é um mineral pouco conhecido, mas que pode ser fundamental para o emagrecimento. Isto porque ele é capaz de melhorar a sensibilidade à insulina (hormônio que transporta a glicose - açúcar - no sangue), reduzindo assim a vontade de comer doces e aumentando a saciedade. O cromo pode ajudar também a reduzir as taxas de colesterol ruim (LDL)...